{"id":5933,"date":"2026-03-26T17:23:23","date_gmt":"2026-03-26T17:23:23","guid":{"rendered":"https:\/\/terrasdebasto.pt\/?p=5933"},"modified":"2026-03-26T17:23:23","modified_gmt":"2026-03-26T17:23:23","slug":"celorico-sensibiliza-para-prevencao-do-avc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/terrasdebasto.pt\/?p=5933","title":{"rendered":"Celorico sensibiliza para preven\u00e7\u00e3o do AVC"},"content":{"rendered":"\n

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Sendo uma das principais causas de morte e incapacidade, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) est\u00e1 no centro de uma campanha de sensibiliza\u00e7\u00e3o que est\u00e1 a ser promovida em Celorico de Basto com o objetivo de chamara a aten\u00e7\u00e3o para os sinais de alerta e para os fatores de risco associados a esta problem\u00e1tica.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o do \u201cTeatro do AVC\u201d, decorreram esta semana duas a\u00e7\u00f5es de sensibiliza\u00e7\u00e3o, promovidas pelo Contrato Local de Desenvolvimento Social, com o prop\u00f3sito de \u00abinformar e consciencializar a comunidade\u00bb para a preven\u00e7\u00e3o desta condi\u00e7\u00e3o. As sess\u00f5es aconteceram na Sala de Artes e Express\u00f5es de Gandarela e no Centro Cultural de Fermil de Basto.<\/p>\n\n\n\n

A iniciativa incidiu nas principais causas e fatores de risco do AVC, destacando-se a hipertens\u00e3o arterial, o tabagismo, o colesterol elevado, a diabetes, a obesidade e o sedentarismo.<\/p>\n\n\n\n

Durante as sess\u00f5es, orientadas por profissionais de sa\u00fade, foi refor\u00e7ada a import\u00e2ncia da ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis, nomeadamente a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcio f\u00edsico e uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada.<\/p>\n\n\n\n

Ao longo das a\u00e7\u00f5es, foi ainda divulgada a regra dos \u201c3 f\u2019s\u201d \u2014 face, for\u00e7a e fala \u2014 que permite identificar rapidamente sinais de alerta de um poss\u00edvel AVC: assimetria facial (boca ao lado), perda de for\u00e7a ou sensibilidade num membro e dificuldade na fala ou compreens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Esta iniciativa integra ainda um conjunto de a\u00e7\u00f5es que visam refor\u00e7ar a educa\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade, sublinhar a import\u00e2ncia de estilos de vida mais saud\u00e1veis e contribuir para mitigar o surgimento da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Estas a\u00e7\u00f5es est\u00e3o a decorrer com especial incid\u00eancia durante o m\u00eas de mar\u00e7o, pelo facto de no dia 31 se assinalar Dia Nacional do Doente com AVC.<\/p>\n\n\n\n

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